Als we gaan kijken naar de cijfers is opvallend dat jong volwassenen in de leeftijdscategorie eighteen-25 jaar vaker moeite hebben fulfilled in slaap komen. Inslaapproblemen komt vooral voor bij mensen die niet kunnen ontspannen en blijven nadenken en piekeren. In deze leeftijdscategorie wordt er veel van je verwacht als scholar of beginnend werken